你的工作午餐，都藏在了這些書里

秋老虎來(lái)勢(shì)洶洶，不少小伙伴的食欲也被高溫“曬退”。打開(kāi)外賣app，

翻了又翻，似乎沒(méi)有一家符合自己的胃口，下頓飯吃什么永遠(yuǎn)是個(gè)解不開(kāi)的世紀(jì)難題

這時(shí)，你是否想過(guò)親自做一份好吃的便當(dāng)？拋開(kāi)干凈衛(wèi)生不說(shuō)，親手挑選食材，本身就是對(duì)生活的熱愛(ài)。

就讓下面這些書里的奇妙便當(dāng)，拯救你的工作午餐吧！

伴隨日劇《深夜食堂》在國(guó)內(nèi)人氣高漲，其背后的料理設(shè)計(jì)師飯島奈美也逐漸被人熟知。

飯島奈美時(shí)常用質(zhì)樸的料理傳遞濃濃的關(guān)懷，這本書也是如此。

從最簡(jiǎn)單的基礎(chǔ)便當(dāng)，到花費(fèi)一定心思才能做出的豪華便當(dāng)，

《明日的便當(dāng)》不僅是一本教人如何做便當(dāng)?shù)臅?/span>

更是一本洋溢著家人之間滿滿愛(ài)意的溫馨之書。

作為一名朝九晚五的上班族，你是否已經(jīng)受夠了遲遲沒(méi)來(lái)的外賣？

你是否還在為中午吃什么而猶豫不決？《便當(dāng)盒里的秘密》完美解決了你的煩惱。

這本書為讀者準(zhǔn)備了33種簡(jiǎn)單實(shí)用的搭配方法。醬燒肉餅便當(dāng)、牛肉飯便當(dāng)、

姜燒豬肉便當(dāng)……只要你肯動(dòng)手，從今往后再也不用為午餐吃什么而擔(dān)憂。

如果你想更加全面地了解便當(dāng)知識(shí)，《食帖15：便當(dāng)靈感集》是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

這本書是食帖品牌發(fā)布的第15本書，書中介紹了20位便當(dāng)高手的料理經(jīng)驗(yàn)，

包含100條制作便當(dāng)?shù)馁N士，更重要的是，本書對(duì)便當(dāng)歷史文化也進(jìn)行了解析。

如果你想在做便當(dāng)?shù)耐瑫r(shí)，更加深入地了解便當(dāng)文化，那么一定要閱讀這本書。

想吃好吃便當(dāng)可是又很懶怎么辦？這本“懶人日式料理”就是專為廣大懶人同胞準(zhǔn)備的。

15款雞蛋蓋飯，12款罐頭蓋飯，18款納豆和豆制品蓋飯，15款蔬菜蓋飯，15款魚(yú)類蓋飯，17款肉類蓋飯，

8款湯泡飯……整整100種，每種制作步驟只需2-3步，媽媽再也不擔(dān)心你吃不上飯了。

前面四本書講了如何制作便當(dāng)，而這本書則是一個(gè)關(guān)于便當(dāng)?shù)墓适隆?/span>

《今天也是招人嫌的便當(dāng)》講述了一個(gè)叛逆少女和她母親之間的故事。女兒升入高中后正值叛逆期，

她不愛(ài)和同學(xué)說(shuō)活，更不愿和母親溝通。于是母親堅(jiān)持每天做“招人嫌的便當(dāng)”，

通過(guò)在便當(dāng)上拼出不同的話語(yǔ)，母親和女兒找到了溝通的橋梁。